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六个步骤成就更好的你(双语)

1 8609 分享 来源:必克英语 2018-06-27

How to become better?

如何成为更好的人?

下面是来自91.7k好评的回答@Hector Quintanilla:

Let me show you how in six easy steps:
我告诉你怎样分六小步来完成:

STEP 1: Take a piece of paper and make two columns and write down answers to these questions below:
第一步:拿一张纸画出两栏,写下下面这些问题的答案:

1.Who you are today?
1.如今的你什么样?

2.Who do you want to become?
2.你想变成什么样?


Here are a few examples:
下面举几个例子:

Health:
健康:
Today I’m fat and sick.
现在我很胖,身体不好。
I see myself strong and healthy.
我想变得强壮、健康。

Work:
工作:
Today I hate my job.
现在我讨厌这份工作。
I see myself in my dream job.
我想找一份理想中的工作。

STEP 2: Draw a line connecting your before and after statements.
第二步:画一条线把之前和以后的状态连上。

STEP 3: Next is the critical part of this exercise. On this line write down what needs to happen in order to achieve that goal.
第三步:下面就是这一方法的决定性部分。在这条线上写下实现这个目标需要做什么。

STEP 4: Do it!
第四步:行动!

STEP 5: Be 100% accountable for YOUR actions.
第五步:对“你的”行动负全责。

“But… but… it’s difficult.
“但是…但是…太难了。

“But… but… I don’t know how.
“但是…但是…我不知道怎么做。

“But… but… nobody helps me.
“但是…但是…没人帮我。

Yes, excuses will ALWAYS be your shortcut to your comfort zone.
是的,借口永远是通往舒适区的捷径。

Every time you find yourself complaining about your current lack of “success” in life… go back to your worksheet and revisit step three and four.
每次你抱怨生活中缺乏“成功”时,回头看看你的任务表,重新审视第三步和第四步。

STEP 6: Repeat indefinitely until goal is achieved.
第六步:无限重复直到目标达成。


Never forget this,
永远不要忘了,

Who you become tomorrow starts with what you do today.
你今天的行动成就明天的自己。

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